50 RICETTE LIGHT
All'interno di questo ricettario, potrai scoprire 50 rivisitazioni di ricette tradizionali dolci e salate, riproposte in versione light e cosi suddivise:
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10 colazioni (ciambellone, plumcake, ecc.)
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10 spuntini (pizzette salate, banana pops al cioccolato, ecc.)
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10 primi (carbonara, amatriciana ecc.)
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10 secondi (crepes salate, platessa gratinata ecc.)
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10 dopocena (tiramisù, cheesecake, coconut bars, ecc.)
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L'unicità di questo ricettario sta nel fatto che, mangiando qualunque ricetta tra quelle proposte, dalla colazione al dopocena, potrai rimanere all'interno di un regime ipocalorico, pur concedendoti la carbonara, il gelato e il dolce.
(Ovviamente nel caso in cui tu non abbia particolari problematiche o patologie).
Ma non finisce qui!
infatti ogni ricetta è accompagnata da un video ( a cui potrai accedere tramite la scansione del codice QR che troverai a fine di ogni ricetta) nel quale il Dott. Isabella ti svelerà le caratteristiche e curiosità di ogni ricetta, oltre al numero di kl per porzione e i minuti di camminata necessari per smaltirle.
Un vero e proprio percorso multimediale all'insegna del benessere e del gusto.